2026龍崎文衡殿第三屆赤兔馬全國馬拉松

2026/10/25（週日） · 臺南市台南市龍崎文衡殿(台南市龍崎區中坑里中坑 3-2 號)

已截止

日期: 2026/10/25（週日） 06:10 鳴槍
地點: 臺南市台南市龍崎文衡殿(台南市龍崎區中坑里中坑 3-2 號)
組別: 5K、10K、21K、42K
主辦: 台南市龍崎文衡殿
報名期間: 6/1 – 9/10

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賽前準備時程

10/18
賽前一週
排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。
10/20
建議最晚下單日
想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。
10/25
比賽當天
06:10 鳴槍（以主辦公告為準），提早到場寄物、熱身。
10/26
賽後幾天
比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

依這場的比賽日排賽前補給

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