2026第17屆員林獅子盃親子公益路跑

2026/10/25（週日） · 彰化縣員林市圓林園

已截止

日期: 2026/10/25（週日） 07:00 鳴槍
地點: 彰化縣員林市圓林園
組別: 5K
主辦: 彰化縣員林獅子會
報名期間: 6/15 – 9/20

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賽前準備時程

10/18
賽前一週
排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。
10/20
建議最晚下單日
想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。
10/25
比賽當天
07:00 鳴槍（以主辦公告為準），提早到場寄物、熱身。
10/26
賽後幾天
比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

依這場的比賽日排賽前補給

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