2026濁水溪紫金馬拉松-虎康林內站

2026/11/1（週日） · 雲林縣林內鄉公所

最後 6 天

日期: 2026/11/1（週日）
地點: 雲林縣林內鄉公所
報名期間: 7/15 – 10/9

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賽前準備時程

10/25
賽前一週
排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。
10/27
建議最晚下單日
想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。
11/1
比賽當天
鳴槍時間以主辦公告為準，提早到場寄物、熱身。
11/2
賽後幾天
比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

依這場的比賽日排賽前補給

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