2027第三屆宜蘭大同櫻花馬拉松YILAN SAKURA MARTHON

2027/1/23（週六） · 宜蘭縣大同鄉火山爆發魚餐廳

報名至 12/6

日期: 2027/1/23（週六）
地點: 宜蘭縣大同鄉火山爆發魚餐廳
組別: 42K、21K、10K、6K
主辦: 影流文創有限公司
報名期間: 9/12 – 12/6

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賽前準備時程

1/16
賽前一週
排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。
1/18
建議最晚下單日
想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。
1/23
比賽當天
鳴槍時間以主辦公告為準，提早到場寄物、熱身。
1/24
賽後幾天
比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

依這場的比賽日排賽前補給

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