2027第三屆花旗木半程馬拉松

2027/3/28（週日） · 嘉義縣 竹崎公園風雨球場停車場

報名至 1/24
日期
2027/3/28（週日） 06:00 鳴槍
地點
嘉義縣 竹崎公園風雨球場停車場
組別
21K、11K、6K、3K
主辦
台灣路跑賽會服務協會
報名期間
10/30 – 1/24
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賽前準備時程

  1. 3/21
    賽前一週

    排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。

  2. 3/23
    建議最晚下單日

    想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。

  3. 3/28
    比賽當天

    06:00 鳴槍（以主辦公告為準），提早到場寄物、熱身。

  4. 3/29
    賽後幾天

    比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

這場比賽，補給怎麼排？

選組別、填上預計完賽時間，就看得到從賽前三天到賽後兩小時，每一段吃多少。

規劃我的補給，選你的組別：

21K11K6K3K

依這場的比賽日排賽前補給

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