大林慢遊2026大林城堡健走馬拉鬆：雙城攻略戰(延期)

2026/12/5（週六） · 嘉義縣大林慢城

已截止

日期: 2026/12/5（週六）
地點: 嘉義縣大林慢城
組別: 6.4K
主辦: 嘉義縣大林鎮公所
報名期間: 8/1 – 11/13

前往報名頁

加入日曆

賽前準備時程

11/28
賽前一週
排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。
11/30
建議最晚下單日
想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。
12/5
比賽當天
鳴槍時間以主辦公告為準，提早到場寄物、熱身。
12/6
賽後幾天
比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

這場比賽，補給怎麼排？

選組別、填上預計完賽時間，就看得到從賽前三天到賽後兩小時，每一段吃多少。

規劃我的補給

依這場的比賽日排賽前補給

12 月還有這些賽事

← 看全部賽事