2026義竹修緣禪寺-第三屆濟公盃路跑賽

2026/12/12（週六） · 嘉義縣 義竹修緣禪寺

報名至 10/11
日期
2026/12/12（週六） 07:00 鳴槍
地點
嘉義縣 義竹修緣禪寺
組別
11K、5K、3.6K
主辦
嘉義縣義竹修緣禪寺
報名期間
9/11 – 10/11
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賽前準備時程

  1. 12/5
    賽前一週

    排好賽前一週的作息、飲食和比賽當天的補給，比賽要用的東西先在練習時用過。

  2. 12/7
    建議最晚下單日

    想用堅心的產品準備這場比賽，這天以前下單，配送時間比較從容。

  3. 12/12
    比賽當天

    07:00 鳴槍（以主辦公告為準），提早到場寄物、熱身。

  4. 12/13
    賽後幾天

    比賽結束後的飲食和休息安排，可以參考堅心整理的賽後補給文章。

依這場的比賽日排賽前補給

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